العودة   منتدى الحمية للجميع > التغذية العامة > منتدى تبادل الخبرات لأقسام التغذية

منتدى تبادل الخبرات لأقسام التغذية مخصص لكل من لديه خبرة في مجال التغذية

رد
 
أدوات الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 05-26-2011, 02:30 AM
ضوء القمر ضوء القمر غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: May 2011
المشاركات: 8
افتراضي حساب الوزن المثالي

السلام عليكم
انا عندي استفسار بطريقة كيفيه حساب الوزن المثالي للشخص و هل هو في المعدل الطبيعي او لا....؟؟ و شكرا
رد باقتباس
  #2  
قديم 08-07-2011, 12:23 AM
Pink_angel Pink_angel غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Aug 2011
محل السكن: UAE
المشاركات: 32
افتراضي رد: حساب الوزن المثالي

وانا اريد لو سمحتووا
رد باقتباس
  #3  
قديم 08-07-2011, 04:19 AM
Hanan ali Hanan ali غير متواجد حالياً
مشرفة التصاميم الغذائية ـ أخصائية تغذية
 
تاريخ الانضمام: Mar 2010
المشاركات: 83
افتراضي رد: حساب الوزن المثالي


IBW (male) = 50 + 2.3 (H - 60)
IBW (fem) = 45.5 + 2.3 (H - 60)
H = height in inches



حيث H تعني الطول ويقاس الطول بالانش حيث الانش يساوي 2.5 سنتمتر
يعني قبل ما انعوض في المعادله نقسم الطولعلى 2.5


مثال طولي 155 cm
IBW (fem) = 45.5 + 2.3 (H - 60)
IBW (fem) = 45.5 + 2.3 (155 - 60)

ويقاس الطول بالانش حيث الانش يساوي 2.5 سنتمتر
155 سم بلقسمه على 2.5 يصبح الناتج 62 انش ...


IBW (fem) = 45.5 + 2.3 (62- 60
IBW (fem) = 45.5 + 2.3 (2
IBW (fem) = 45.5 + 4.6
IBW (fem) =50.1

وزني 47

اتمنى اكون المثال واضح

IBW (fem) =50.1
رد باقتباس
  #4  
قديم 08-08-2011, 07:04 PM
Pink_angel Pink_angel غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Aug 2011
محل السكن: UAE
المشاركات: 32
افتراضي رد: حساب الوزن المثالي

ممكن مثال ثاني انا ما فهمت كيف


السمووحه
رد باقتباس
  #5  
قديم 08-08-2011, 11:37 PM
zooo zooo غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Aug 2011
المشاركات: 4
افتراضي رد: حساب الوزن المثالي

الله يعطيك الف عافيه
والله مشكوره

على الايضاح
مع تحياتي .....&zooo&
رد باقتباس
  #6  
قديم 08-09-2011, 07:24 PM
احمد حسن على فرغلى احمد حسن على فرغلى غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Aug 2011
المشاركات: 28
افتراضي رد: حساب الوزن المثالي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة ضوء القمر مشاهدة المشاركات
السلام عليكم
انا عندي استفسار بطريقة كيفيه حساب الوزن المثالي للشخص و هل هو في المعدل الطبيعي او لا....؟؟ و شكرا
سهل جدا
الطول تطرح منة 100سم
رد باقتباس
  #7  
قديم 08-09-2011, 07:25 PM
احمد حسن على فرغلى احمد حسن على فرغلى غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Aug 2011
المشاركات: 28
افتراضي رد: حساب الوزن المثالي

الطول تطرح منة 100سم
رد باقتباس
  #8  
قديم 08-13-2011, 03:59 AM
عابرة سبيل2005 عابرة سبيل2005 غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Jul 2009
المشاركات: 103
افتراضي رد: حساب الوزن المثالي



جزاكم الله ألف خير وبارك بكم
__________________
رد باقتباس
  #9  
قديم 08-14-2011, 05:29 AM
Mostapha Abd El-Salam Mostapha Abd El-Salam غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Nov 2010
محل السكن: Egypt, Cairo
العمر: 37
المشاركات: 187
افتراضي رد: حساب الوزن المثالي

أنظر الي الروابط التالية :

رابط (1)

رابط (2)



بالتوفيق
__________________

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
كونك أنك (تهرب) و (تختفي) بالشكل الفاضح ده
أعرف أنك عامل (مصيبة) وخايف تواجهني بيها !!

بس خليك فاكر !!
تشويه سمعة الـ (آخرين) لن يثبت وجودك أمام (نفسك)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

رد باقتباس
  #10  
قديم 02-13-2012, 10:11 PM
طالب تغذيةG طالب تغذيةG غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Apr 2010
المشاركات: 17
افتراضي رد: حساب الوزن المثالي

جزاك الله الف خير اختى الغالية كفيتي ووفيتي

الف شكر
رد باقتباس
رد


مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)
 
أدوات الموضوع
أنماط العرض

قواعد المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى


جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +4. الوقت الآن 09:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.