العودة   منتدى الحمية للجميع > التغذية العامة > منتدى تبادل الخبرات لأقسام التغذية

منتدى تبادل الخبرات لأقسام التغذية مخصص لكل من لديه خبرة في مجال التغذية

رد
 
أدوات الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 03-04-2011, 09:24 PM
امون امون غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Feb 2011
المشاركات: 11
افتراضي استفسارعن السعرات الحراريه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مساءكم حب ورضى

حابه استفسرعن السعرات الحراريه

مثلا حمية لاانقاص الوزن او زيادة الوزن

طبعا اول شيء ناخذ الوزن والطول
ونعمل حساب bmi وثم الحاجه الى الكالوريهات

طيب انا حابه اعرف كيف احدد مقدار النشويات والحليب والخضراوات والفواكه للشخص في اليوم على السعرات الحراريه تبعه

ياليت اكون وصلت المعلومه
رد باقتباس
  #2  
قديم 03-05-2011, 09:12 PM
امون امون غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Feb 2011
المشاركات: 11
افتراضي رد: استفسارعن السعرات الحراريه

!!!!!!!!!!!!!!!!!
رد باقتباس
  #3  
قديم 03-06-2011, 09:11 AM
امون امون غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Feb 2011
المشاركات: 11
افتراضي رد: استفسارعن السعرات الحراريه

مشكوراخوي على الشرح

بس ياليت مرفقه بمثال عشان اعرف اكثر

طولي 160 وزني 70
النشاط معتدل
رد باقتباس
  #4  
قديم 03-07-2011, 08:57 AM
امون امون غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Feb 2011
المشاركات: 11
افتراضي رد: استفسارعن السعرات الحراريه

يعطيك العافيه اخوي
ماقصرت وربي

عوافي
رد باقتباس
  #5  
قديم 03-11-2011, 04:19 PM
روعة الكون روعة الكون غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Mar 2011
محل السكن: k.s.a
المشاركات: 17
افتراضي رد: استفسارعن السعرات الحراريه

والله مشاءالله شرح الدكتور مره روعه , يعطيك العافيه
رد باقتباس
  #6  
قديم 03-11-2011, 04:20 PM
روعة الكون روعة الكون غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Mar 2011
محل السكن: k.s.a
المشاركات: 17
افتراضي رد: استفسارعن السعرات الحراريه

بس يا دكتور كيف حسبت الطاقه الكليه , ايش المعادله ؟ اللي استخدمتها
رد باقتباس
  #7  
قديم 03-11-2011, 06:12 PM
روعة الكون روعة الكون غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Mar 2011
محل السكن: k.s.a
المشاركات: 17
افتراضي رد: استفسارعن السعرات الحراريه

اشكرك , ماقصرت , شرحك وافي وسهل
رد باقتباس
  #8  
قديم 03-11-2011, 06:21 PM
روعة الكون روعة الكون غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Mar 2011
محل السكن: k.s.a
المشاركات: 17
افتراضي رد: استفسارعن السعرات الحراريه

Tef كيف يعني 10% ؟ ممكن توضحها اكثر

انا مبتدئه معليش وراح اتعبكم باسالتي
رد باقتباس
  #9  
قديم 03-11-2011, 06:51 PM
روعة الكون روعة الكون غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Mar 2011
محل السكن: k.s.a
المشاركات: 17
افتراضي رد: استفسارعن السعرات الحراريه

دعواتكم لي بالتوفيق عندي مقابله شخصيه يوم السبت , يارب يسهلها وانقبل
رد باقتباس
  #10  
قديم 07-29-2011, 09:27 AM
Mostapha Abd El-Salam Mostapha Abd El-Salam غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Nov 2010
محل السكن: Egypt, Cairo
العمر: 36
المشاركات: 186
افتراضي رد: استفسارعن السعرات الحراريه

شكراً علي الشرح الأكثر من رائع

جزاك الله كل خير
__________________

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
كونك أنك (تهرب) و (تختفي) بالشكل الفاضح ده
أعرف أنك عامل (مصيبة) وخايف تواجهني بيها !!

بس خليك فاكر !!
تشويه سمعة الـ (آخرين) لن يثبت وجودك أمام (نفسك)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

رد باقتباس
رد


مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)
 
أدوات الموضوع
أنماط العرض

قواعد المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى


جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +4. الوقت الآن 03:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.