العودة   منتدى الحمية للجميع > التغذية العامة > الدراسات والابحاث والمقالات الغذائية

رد
 
أدوات الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 04-03-2007, 03:35 PM
صورة عضوية Qais
Qais Qais غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية - مشرف english
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
محل السكن: Saudi Arabia
المشاركات: 249
افتراضي الوجبات منخفضة الکربوهيدرات ومرتفعة البروتين ربما تسبب الموت المفاجئ

الوجبات منخفضة الکربوهيدرات ومرتفعة البروتين ربما تسبب الموت المفاجئ

قالت دراسة جديدة ان النساء متوسطات العمر اللائي يطبقن نظام الوجبات منخفضة الکربوهيدرات مع زيادة ما يتناولنه من بروتين کما هو مقترح على سبيل المثال في نظام الحمية المعروف بـ (حمية أتکينز) ربما يتعرضن للموت المفاجئ بسبب مرض في القلب.
وقدمت دراسة شملت نحو 42 ألف سيدة في منطقة أبسالا شمال ستوکهولم بعض المعرفة عن الآثار طويلة المدى لمثل تلك الوجبات.
وکان عمر السيدات يتراوح بين 30 و49 سنة وقت بداية الدراسة وقمن بالرد على استبيان تفصيلي عن وجباتهن. وتمت مراقبتهن على مدى 12 عاما واعتمادا على إجابتهن تمکن الباحثون من حساب مقدار ما يتناولنه من الکربوهيدرات ومن البروتين والمصادر الاخرى.
وقال الباحثون في مقال نشر على موقع مجلة الطب الداخلي على شبکة الانترنت: إن النتائج أوضحت أن الوجبة التي تتسم بقلة الکربوهيدرات وارتفاع البروتين ترتبط بزيادة معدل الوفيات بشکل عام وبالوفيات بسبب مرض القلب بشکل خاص فيما بين النساء.
وخلال فترة المراقبة التي استغرقت 12 عاما توفيت 592 سيدة کانت تتم مراقبتهن عبر السجلات الوطنية السويدية بصورة رئيسية بسبب السرطان أو مرض القلب.
وتتزايد معدلات الوفاة وفقا للسن وترتفع بين النساء المدخنات والبدينات مقارنة بغير المدخنات وصاحبات الوزن الطبيعي
.
http://www.alalam.ir/NewsPage.asp?ne...0070402161429#
رد باقتباس
  #2  
قديم 04-03-2007, 08:07 PM
صورة عضوية رضي العسيف
رضي العسيف رضي العسيف غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية - المشرف العام
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
محل السكن: KSA - qatif
المشاركات: 2,043
افتراضي

إذاً فإن أفضل الوجبات هي التي تتصف بالتوازن بين المجموعات الغذائية ( الكربوهيدرات ، البروتين ، الدهون )

شكراً أخي قيس على التنبيه
رد باقتباس
  #3  
قديم 04-03-2007, 09:11 PM
صورة عضوية عقيلة
عقيلة عقيلة غير متواجد حالياً
أخصائية تغذية ـ عضو مميز
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
محل السكن: ksa/qatif
المشاركات: 822
افتراضي

شكرا أخ قيس على هذه المعلومات

سبحان الذي خلق الأنسان وكون الأشياء وطوعها للانسان ولكن بتوازن حتى يستقيم بدنه...

انا بصراحة لما كنت اسمع عن حمية اتكنز وهذه الحميات كنت اتضايق لانه الله سبحانه ماخلق شي الا وكان له فائدة بس علينا نحن اللي نعرف كيف نطوعه الى مصلحتنا بطريقة سليمة..
__________________
قال الله تعالى في محكم كتابه الكريم:( كلوا وأشربوا و لا تسرفوا)

قال الرسول الأعظم (صلى الله عليه وآله):( المعدة بيت الداء والحمية رأس كل دواء وأعط كل بدن ما عودته) مصدر الحديث:غوالي اللآلي: ج2 ص30 المسلك الرابع في أحاديث رواها الشيخ ح72

رد باقتباس
  #4  
قديم 04-03-2007, 09:28 PM
نعناع نعناع غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
المشاركات: 10
افتراضي

من المعلوم ان حمية اتكنز لها اضرار ، ولكن السؤال هل يمكن اتباع الحمية لفترة قصيرة لغرض اجراء عملية جراحية وثم الرجوع الى اتباع الحمية المتوازنة؟

سلام
رد باقتباس
  #5  
قديم 04-04-2007, 12:35 AM
بدور بدور غير متواجد حالياً
أخصائية تغذية
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
المشاركات: 261
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة الناصر مشاهدة المشاركات

سبحان الذي خلق الأنسان وكون الأشياء وطوعها للانسان ولكن بتوازن حتى يستقيم بدنه...

انا بصراحة لما كنت اسمع عن حمية اتكنز وهذه الحميات كنت اتضايق لانه الله سبحانه ماخلق شي الا وكان له فائدة بس علينا نحن اللي نعرف كيف نطوعه الى مصلحتنا بطريقة سليمة..



نفس الشعور ..


وهذه الحمية منتشرة بشكل غير طبيعي بين الناس

لأنها بالفعل تسرع في انقاص الوزن

والمشكلة أن آثار هذا النظام لا تظهر الا على المدى البعيد
__________________
يـا غـاية آمـال الـمحـبين
أسـألـك حـبك وحـب كـل من يـحبك وحـب كل عمل يوصلني إلى قـربك
رد باقتباس
  #6  
قديم 04-05-2007, 01:59 PM
نعناع نعناع غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
المشاركات: 10
افتراضي

اقتباس:
أرسل أصلا بواسطة نعناع مشاهدة المشاركات
من المعلوم ان حمية اتكنز لها اضرار ، ولكن السؤال هل يمكن اتباع الحمية لفترة قصيرة لغرض اجراء عملية جراحية وثم الرجوع الى اتباع الحمية المتوازنة؟

سلام
قد يكون السؤال غير واضح ، سوف اعيد صياغة السؤال من جديد....

هل بالإمكان اتباع حمية اتكنز للمرضى بغرض انزال الوزن لهدف اجراء عملية جراحية بمتابعة من اخصائي التغذية والطبيب؟

ودمتم بخير

رد باقتباس
  #7  
قديم 04-06-2007, 03:32 AM
صورة عضوية Qais
Qais Qais غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية - مشرف english
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
محل السكن: Saudi Arabia
المشاركات: 249
افتراضي

مرحباً بالاخ نعناع وسؤالك في محله ويبادر كثير من الناس

في البداية انصحك اخي بزيارة طبيب واخصائي تغذية لتقييم حالتك جيداً لتتأكد ما اذا كان لابد من انقاص وزنك بسرعة ام لا ومن ثم اذا كان تأجيل العملية الجراحية قد تسبب مشاكل صحية اخرى ام لا.
فاذا كان الجواب هو لابد من انقاص الوزن بسرعة في خلال فترة قصيرة فشخصياً لا امانع من اتباع هذه الحمية الغير صحية مع ملاحظة شرب الماء الكثير .
ولكن إذا كنت لا تتمتع بصحة جيدة او لديك مشاكل في الكلية أو تعاني من داء السكري او امراض القلب او مشاكل الكولسترول اوللنساء في حالة الحمل او الارضاع فيستحسن ان لا تتبع هذه الحمية حتى لفترة قصيرة واكرر بضرورة الاستشارة الطبية من طبيب واخصائي تغذية إذا كنت مضطراً لإتباع هذه الحمية وكما ذكرت انت لاجل اجراء عملية جراحية .

وربي يعطيك الصحة والعافية.

آخر تحرير بواسطة Qais : 04-07-2007 الساعة 09:55 AM
رد باقتباس
  #8  
قديم 04-08-2007, 08:24 PM
all rise all rise غير متواجد حالياً
أخصائية تغذية - عضو
 
تاريخ الانضمام: Apr 2007
المشاركات: 60
افتراضي

المقال لم يوضح مدة اتباعهن لهذا الرجيم؟؟ هل كانت المراقبه فقط لمدة 12 سنه أم هذه المدة كانت للمراقبة مع البقاء على نفس النظام؟؟

السؤال هنا هل إستخداك هذا النظام لفترة بين 2-6 أشهر لها أثار بعيدة الأمد؟؟

و كما ذكروا الأخوة و الأخوات سابقاً كل نظام يفتقد لأحد احتياجات الجسم البشري سيؤدي لمضاعفات على المدى البعيد

كل الشكر لك أخي قيس على النقل

تحيااااااااتي
رد باقتباس
  #9  
قديم 04-09-2007, 10:13 PM
صورة عضوية Qais
Qais Qais غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية - مشرف english
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
محل السكن: Saudi Arabia
المشاركات: 249
افتراضي

أهلاً وسهلاً اخي all rise مرحباً بك عضواً جديداً

الدراسة شملت نحو 42 ألف سيدة يطبقن نظام الوجبات منخفضة الکربوهيدرات مع زيادة ما يتناولنه من بروتين وقمن بالرد على استبيان تفصيلي عن وجباتهن وتمت مراقبتهن على مدى 12 عاما واعتمادا على إجابتهن تمکن الباحثون من حساب مقدار ما يتناولنه من الکربوهيدرات ومن البروتين والمصادر الاخرى
يعني هذا ان مدة اتباعهن لهذا الرجيم كانت 12 عاما مع المراقبة.

بالنسبة لسؤالك عن اتباع هذه الحمية لفترة بين 2-6 أشهر هل لها أثار بعيدة الأمد؟؟
نعم بالتأكيد ان لها آثار ومنها عل سبيل المثال :
1-المشكلة الكبرى مع كل الحميات الغير صحية فالفترة الحرجة تبدأ بعد التوقف
والتجارب أظهرت أن متبعي حمية اتكنز هم أكثر عرضة لاكتساب الوزن من جديد وبسرعة
2-للأسف ان مقادير الفيتامينات التي توفرها حمية اتكنز منخفضة جدا، وكذلك الأملاح المعدنية مثل الكالسيوم
3-إصابة البشرة بحالة جفاف نتيجة نقص الماء لآن حمية اتكنز غنية بالبروتين فتفقد كمية كبيرة من الماء فتفقد البشرة بريقها وتصبح باهتة رمادية مع مرور الأيام.
رد باقتباس
  #10  
قديم 05-01-2007, 03:56 PM
خالدالصفار خالدالصفار غير متواجد حالياً
عضو - أخصائي تغذية
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
المشاركات: 37
افتراضي

الأستاذ قيس
شيء جميل أن لا يقدم الأنسان على شىء إلا بعد مشورة المختصين حتى لا يقع الفأس في الرأس ويكون هناك مشكلة كما تفضلةفي القالة العلمية .
شكرا
رد باقتباس
رد


مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)
 
أدوات الموضوع
أنماط العرض

قواعد المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى

مواضيع مشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى ردود آخر مشاركة
مكونات الغذاء(البروتين) الكميت أساسيات التغذية 3 04-22-2009 05:03 AM
فشل النمو عند الأطفال لـ ( قيس ال اسماعيل ) رضي العسيف اللقاء العلمي الثاني في مستجدات التغذية العلاجية 7 12-06-2007 10:11 PM
الوجبات الغنية بالنشويات قد تسبب تشحُّم الكبد أحمد حلمي الشناوي الدراسات والابحاث والمقالات الغذائية 1 11-17-2007 07:42 AM
تصنيف البروتين.. عقيلة أساسيات التغذية 0 07-24-2007 07:30 PM
المشروبات الغازيه طريق الموت بالسرطان Al-Basel الدراسات والابحاث والمقالات الغذائية 1 04-04-2007 05:44 PM


جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +4. الوقت الآن 12:52 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.