العودة   منتدى الحمية للجميع > الإدارة والمشرفين > مشاكل ومقترحات

رد
 
أدوات الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 07-23-2012, 08:16 PM
وفووووووية وفووووووية غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Jul 2012
المشاركات: 2
افتراضي السلام عليكم

السلام عليكم
مبارك عليكم الشهر يااحبة
انا مشكلتي كبيرة جدآ ... وانا في صراع دائم مع نفسي ...والصراحة ارادتي نوعا ما ضعيفة
انا عمري 25 .. ووزني 76 .. وطولي .. 154
طبعا لست وحدي في هذه المشكلة العويصة اختي معي
وعمرها 22.. ووزنها 105.. وطولها 155
يعني سمنة مفرطة جدآ تعدينا كل الخطوط الحمراء
المهم
يادكاترة المنتدى وأخصائيين التغذية اناشدكم بالرد ارجووووكم احنا بدينا ريجيم مع رمضان العشر الاوائل كلها شوربة (شوربة عدس ..شوربة فطر..شوربة شوفان .. شوربة الكرفس ) طبعآ تعرفون الموائد العامرة في رمضان وانا اموووووت بالاكل ومااقاوم اية وجبة تنحط قدامي ومااكره شي ابد واختي مع ذلك ماتساعد لا على المشي ولا على الريجيم وبنفس الوقت ابي يصير جسمي خورافي في العيد وهدفي انو وزني يصير 40 واختي تبي الوزن المثالي لها وماعندها مشكلة يصير ريجيمها طووويل بس انا لا ابي في شهر اصير نحيفة ورشيقة
تكفوووون ردووو علي
ود. احمد الشناوي شفت ردودك في بعض المواضيع تبرد الكبد تكفى رد علينا



وشاااااااااااااااااااااااااكرة للجميع
رد باقتباس
  #2  
قديم 07-24-2012, 05:20 AM
asaad asaad غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Jul 2012
المشاركات: 2
افتراضي رد: السلام عليكم

اعذريني لو عندي افدتكك .. =)
رد باقتباس
  #3  
قديم 07-24-2012, 03:11 PM
صورة عضوية رضي العسيف
رضي العسيف رضي العسيف غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية - المشرف العام
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
محل السكن: KSA - qatif
المشاركات: 2,095
افتراضي رد: السلام عليكم

إن موضوع التخلص من السمنة لا يمكن حلها بالمنتدى ، بل لابد من مراجعة عيادة التغذية والتواصل مع الأخصائي والمتابعة معه ...... وعيادة التغذية هي الحل الصحيح لمثل هذه الحالات .....

فقط عليك أن تقومي بزيارة عيادة التغذية ... وهناك ستجدين الحل
__________________
لا تنال الصحة إلا بالحمية
رد باقتباس
رد


مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)
 
أدوات الموضوع
أنماط العرض

قواعد المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى


جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +4. الوقت الآن 11:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.