العودة   منتدى الحمية للجميع > التغذية العامة > الأخبار الصحية والغذائية

رد
 
أدوات الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 05-05-2013, 05:37 PM
rashasha rashasha غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: May 2013
المشاركات: 1
افتراضي ريجيم يوم بيوم

مرحبا
انا اتبع ريجيم يوم طعام اليوم الذي يليه فقط ماء وخضراوات وهكذا
أود أن أسأل عن فاعلية ودرجة صحية هذا الريجيم
ولكم الشكر الجزيل
رد باقتباس
  #2  
قديم 05-06-2013, 01:54 AM
Dr.Dietitian Dr.Dietitian غير متواجد حالياً
عضو ـ أخصائي تغذية
 
تاريخ الانضمام: Aug 2010
محل السكن: Saudi Arabia
المشاركات: 705
افتراضي رد: ريجيم يوم بيوم

غير صحيح
مع أن الخضار مصدر للفيتامينات والمعادن لكنها مصدر قليل للسعرات الحرارية اللازمة للجسم لأداء وظائفة وللإستقلاب الغذائي
ونحصل على هذه السعرات بالإضافة للخضار من الكربوهيدرات والبروتين والدهون و الحليب واللبن والفواكه حسب طولك
رد باقتباس
رد


مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)
 
أدوات الموضوع
أنماط العرض

قواعد المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى


جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +4. الوقت الآن 02:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.