العودة   منتدى الحمية للجميع > التغذية العامة > التغذية في رمضان

رد
 
أدوات الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 09-04-2008, 12:10 PM
صورة عضوية رضي العسيف
رضي العسيف رضي العسيف غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية - المشرف العام
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
محل السكن: KSA - qatif
المشاركات: 2,087
افتراضي سنـــــــــــة أولى صيام

سنـــــــــــة أولى صيام

بقلم / رضي العسيف

قرر محمد البالغ من العمر 8 سنوات الصيام في هذا العام ... سأله والده: هل تستطيع الصيام ... تراه جوع وعطش ....
أجابه محمد بكل حماسة : أنا رجل أتحمل الجوع والعطش ....
تبسم له والده وربت على كتفه قائلاً : على بركة الله .... ولكن وفي حالة شعورك بالجوع الشديد أو العطش يمكنك الإفطار ....
رد محمد واثقاً من نفسه : قلت له يا أبي لا عليك سأتحمل ....


****

استيقظ محمد مبكراً في اليوم الثاني قرابة الساعة العاشرة .....
قالت له والدته : لماذا استقظت مبكراً وأنت صائم ؟ هيا أذهب للنوم وإلا فإنه لن يؤذن الظهر حتى ستتأوه من الجوع ... هيا أذهب للنوم ... هيـــــــا ....
أجباها محمد منفعلاً : إليك عني .... ماذا بكم .... جوع ..... جوع ..... قلت لكم أني أتحمل الجوع ... ولن أذهب للنوم ..... سأقرأ جزء (عم ) الجزء الثلاثون من القرآن ....


****

بعد أن أنهى محمد قراءة بعض السور القرآنية ... فتح التلفزيون وبدأ يشاهد أفلام الكرتون .....
وقال في نفسه : هكذا حتى تنقضي الساعات .....
وبعد صلاة الظهر .... أصابه الملل ....
ذهب المطبخ ....
رأى والدته منهمكة في الطبخ ....
سألته والدته : هل تريد شيئاً تأكله ... ألم أقل لك لا تستيقظ مبكراً ....
أجابها محمد : لا أريد شيئ ... أريد أن أساعدك في عمل المطبخ .....
ضحكت والدته قائلة : عليك غسيل أواني الطبخ ....


****

رأى محمد والدته وقد أعدت الكثير من الأصناف اللذيذة .....
سال لها لعابه .... أخذ الجوع يقرصه ...... بدأت معدته تزغرد ......
أوه أسكت يا بطني ..... كلها ساعة وستنال ما تشاء من هذه الأطباق اللذيذة ..... خاطب محمد بطنه ثم أردف .... سآكلها كلها ..... لن أحرمك يا بطني من أي طبق ......

بدأ التعب يظهر عليه في آخر الوقت .....
خاطبته والدته : ما شاء الله عليك يا ولدي .... أنت شجاع ..... لقد صمت اليوم الأول بكل جدارة ...تستحق هدية .....
نظرلها محمد بعين ملؤها التعب .... وقال : هدية ..... أكيد ستأخذوني مدينة الألعاب ....
قال له والده : ك ما تريد فقد انتصرت علينا .... ظننا أنك لن تكمل الصيام ولكنك أثبت لنا بطولتك ... هيا تشجع لم يبقى سوى دقائق .....


((( (((
الله أكبر .... أخترقت مسامعه ......
أعطته شحنة من الشجاعة .....
شعر بلذة الانتصار .....
لقد صام اليوم الأول ......
صار يحسب الساعات التي صامها ....
إنها 15 ساعة .... ما أكثرها ...
جلس على مائدة إفطار شهر رمضان وصار ينظر إلى ما حوته تلك المائدة الرمضانية من ما لذ وطاب من أشكال وألوان من الأطعمة... بقي متحيراً ... من أين يبدأ ... أي يطبق يبدأ بمداعبته ... حتى قرر أن يشرب كأساً من الماء ليطفئ به الظمأ ... أكل قليلاً.... ثم أرد أن يتناول الكأس الثاني...
نهرته والدته قائلة : لا تشرب الكثير من الماء ستمتلئ معدتك ....
أجابها : لا عليك فأنا جائع جداً .... تناول قطعة بسبوسة ...
صار ينظر للمائدة ماذا يأكل أيضاً ...... هناك الأصناف الكثيرة ولكنه .....

ماذا حدث له ؟
أين شهيتي ..... ؟
أين جوعي .....؟
هل ..... هل شبعت بهذه الصورة ..... أريد آن آكل .......
استسلم لرفض معدته أي طعام

وقال : الحمد لله شبعت...


أترك لكم التعليق
__________________
لا تنال الصحة إلا بالحمية
رد باقتباس
  #2  
قديم 09-04-2008, 03:36 PM
صورة عضوية zainab
zainab zainab غير متواجد حالياً
أخصائية تغذية -مشرفة الصناعات الغذائية
 
تاريخ الانضمام: Apr 2007
محل السكن: saihat
المشاركات: 2,023
افتراضي رد: سنـــــــــــة أولى صيام

بطل يامحمد ؛

هكذا هم الأطفال وبالأخص الفتيه

يُكابرون التعب ..

لدي أبنت أخت في عمر محمد

كانت تعد الدقائق وربما الثواني

ولأنها فتاه لم تُكابر بل كانت تضج (( متى الأذان ))

وأما في الأفطار .. فـ أقل القليل يُشبعهم

حفظهم الله ؛



__________________
( اِلهى عَلِّمْنى مِنْ عِلْمِكَ الْمخْزُونِ )
رد باقتباس
  #3  
قديم 09-04-2008, 04:06 PM
فادي فادي غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Aug 2008
المشاركات: 96
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى فادي إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى فادي
افتراضي رد: سنـــــــــــة أولى صيام

السلام عليكم:
رساله فاضله لكل اب وام ان يعلمان ابنائهم على الصبر والتحمل ,وان يحاول وخاصه بالشهر الفضيل الصوم باقي الفرائض مثل المثابر محمد

لكن سبحان الله الطفل يبقى طفل بدا بالحلويات بما يهوى كل طفل ولم يأكل من المائده الرئيسيه.

جزيل الشكر لك استاذي
رد باقتباس
  #4  
قديم 09-13-2008, 02:34 AM
أنوار الزهراء أنوار الزهراء غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
محل السكن: Qatif
المشاركات: 206
افتراضي رد: سنـــــــــــة أولى صيام


عندما تكون الإرادة موجودة عند الطفل .. ينبغي على من حوله تشجيعه على ذلك
حتى وأن لم يكن الصوم واجباً عليه .. فمن ذلك اليوم يتعلم الكثير من الدروس
أخي الصغير صادق قام بصيام أول يوم من الشهر والكل قام بتشجيعه لكن في اليوم الثاني ظهرت عليه آثار التعب فنهيناه عن ذلك لما فيه من مصلحة
فماذا فعل ؟؟؟؟
أصبح في بقية الأيام يشرب المـــــــاء ويمسك عن تناول الطعام
لكنه أنجاز عظيم على الرغم من صغر سنه
رد باقتباس
  #5  
قديم 09-13-2008, 03:33 AM
le diététicien zakaria le diététicien zakaria غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية - مشرف كتب ومواقع الكترونية
 
تاريخ الانضمام: Dec 2007
محل السكن: المغرب
المشاركات: 1,617
افتراضي رد: سنـــــــــــة أولى صيام

حفظهم الله و راعاهم براعمنا و مشكور على الرسالة و دمتم سالمين.
__________________
عــــــــــــــــريب زكــــــــــــــــــرياء

حاليــــــا أخصائــــي تغذيـة بالمركز الإستشفائي الجامعي " الحسن الثاني"

أخصائــــي تغذيـة سابق بالمستشفى العسكري "مولاي إسماعيل"

أخصائــــي تغذيـة سابق بعيادات الترويض الطبي

أخصائــــي تغذية سابق بمركب رياضي خاص.


منتدى الحمية للجميع باللغة الفرنسية:
http://dietetiquepourtous.forumactif.net


العقل السليم في الجسم السليم


أمحو ذنوبك في دقيقتين :

رد باقتباس
  #6  
قديم 07-23-2014, 12:20 PM
صورة عضوية رضي العسيف
رضي العسيف رضي العسيف غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية - المشرف العام
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
محل السكن: KSA - qatif
المشاركات: 2,087
افتراضي رد: سنـــــــــــة أولى صيام

ها هي الأيام قد تصرمت وصام محمد شهر رمضان بكامله
__________________
لا تنال الصحة إلا بالحمية
رد باقتباس
رد


مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)
 
أدوات الموضوع
أنماط العرض

قواعد المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى


جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +4. الوقت الآن 11:42 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.