العودة   منتدى الحمية للجميع > التغذية التخصصية > التغذية والمرض > إضطرابات الوزن

رد
 
أدوات الموضوع أنماط العرض
  #11  
قديم 10-30-2008, 09:00 PM
يوسف دايت يوسف دايت غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Mar 2008
محل السكن: مكة المكرمة
المشاركات: 247
افتراضي رد: ماهو افضل وقت لتناول الشاي الاخضر لاجل التخسيس

مشكور أخ وسام
===
مثل ما تحتويه من مضادات الاكسده
و خفض مستوى الكوليسترول و الضغط بالدم
المساعده فى عمليه التمثيل الغذائى و امتصاصه
و غير كده كتير
=============
نحن لا نختلف علي فوائد الشاي الاخضر وحتي الاحمر له فوائد ايضا
وكن تناوله قبل الوجبة مباشرة أو بعدها مباشرة يعوق أمتصاص الحديد وهو يشبة الشاي الاحمر والاسود في هذه الخاصية
لذا فتناوله كما قلت يفضل أن يكون بين الوجبات ولا ينصح بإستعمال الشاي والكافيين في قفل الشهية
كما ان المقنن المقبول من الشاي هةو 3 أكواب ولا يفضل المغلي
وشكرا لكم
__________________
منسق جودة بمستشفي الزاهر مكة المكرمة سابقا
المدير التنفيذي لمجموعة :
الحل السهل للتغذية الصحية ومشاريع الإعاشة بجده
Easy Solution for Healthy Catering
Maria Diet
رد باقتباس
  #12  
قديم 11-21-2008, 03:52 AM
Maha Maha غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Apr 2007
محل السكن: Saudi Arabia
المشاركات: 8
افتراضي رد: ماهو افضل وقت لتناول الشاي الاخضر لاجل التخسيس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا على حد علمي بأن الشاي الأخضر لا يؤدي الى نزول الوزن بطريقة مباشرة
ولكن هناك دراسات اثبتت أن تناول 3-4 أكواب بوميا من الشاي الأخضر وبصورة منتظمة
يزيد من عملية التمثيل الغذتئ ويالتالي يساهم في عملية نزول الوزن
هذا عدا عن كونه مضاد للأكسدة

ويفضل تناوله بين الوجبات وليس مع الوجبة أو بعد الوجبة مباشرة
__________________
ما فائد القلم اذا لم يفتح فكرا...
أو يضمد جرحا.. أو يرقأ دمعا..
أو يطهرقلبا .. أو يكشف زيفا ..
أو يبني صرحا يسعد الإنسان في ظلاله...
رد باقتباس
  #13  
قديم 06-21-2009, 02:23 AM
زيزو دبسة زيزو دبسة غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Apr 2007
المشاركات: 10
افتراضي رد: ماهو افضل وقت لتناول الشاي الاخضر لاجل التخسيس

مرسي عالمعلومات الحلوة الطيبه
رد باقتباس
  #14  
قديم 06-24-2009, 05:00 PM
Miss T Miss T غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Jun 2009
المشاركات: 3
افتراضي رد: ماهو افضل وقت لتناول الشاي الاخضر لاجل التخسيس

السلام عليكم

معلومه حلوه وخفيفه الله يعطيك العافيه

بعتقادي افضل حاجه ان مايكون شرب الشاي مع الاكل

وشكرا
رد باقتباس
  #15  
قديم 10-30-2009, 09:40 PM
koki koki غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Oct 2009
محل السكن: Egypt
المشاركات: 22
إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى koki
افتراضي رد: ماهو افضل وقت لتناول الشاي الاخضر لاجل التخسيس

جزاكم الله خيرا
انتو ممتازيييييييييييييييييييييين اويييييييييييييييييييى
الله يكرمكوا
رد باقتباس
  #16  
قديم 10-31-2009, 10:13 PM
أبو رانيا أبو رانيا غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Oct 2009
المشاركات: 2
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى أبو رانيا
افتراضي رد: ماهو افضل وقت لتناول الشاي الاخضر لاجل التخسيس

جزاكم الله خير
رد باقتباس
  #17  
قديم 11-01-2009, 08:28 PM
إشراقة إشراقة غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Nov 2009
المشاركات: 17
افتراضي رد: ماهو افضل وقت لتناول الشاي الاخضر لاجل التخسيس

تعددت الأراء و الأقوال ولم اعرف الاجابة الشافية ..
!!!
بارك الله في كل من اضاف حرفا نفع به اللهم امين
رد باقتباس
  #18  
قديم 11-05-2009, 06:05 AM
شوكران شوكران غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Nov 2009
المشاركات: 21
افتراضي رد: ماهو افضل وقت لتناول الشاي الاخضر لاجل التخسيس

جزآكم الله ألف خير على ألأفآده ..
رد باقتباس
  #19  
قديم 04-08-2010, 08:55 AM
رولا إكرام رولا إكرام غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Dec 2008
المشاركات: 200
Smile رد: ماهو افضل وقت لتناول الشاي الاخضر لاجل التخسيس

يسلمو الجميع
__________________
واثـق الخطـوة يمشي ملكاً
رد باقتباس
  #20  
قديم 04-10-2010, 04:24 PM
BDooR BDooR غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Mar 2010
المشاركات: 25
افتراضي رد: ماهو افضل وقت لتناول الشاي الاخضر لاجل التخسيس

يفضل شرب الشاي بعد تناول الطعام بساعتين
وللشاي الأخضر دور في خفض الوزن نسبة للطعم (الماده)المر له حيث يساعد على اتمام عمليه حرق الدهون وكذلك فضلا لدوره في خفض السكر في الدم !!!.....
رد باقتباس
رد


مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)
 
أدوات الموضوع
أنماط العرض

قواعد المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى


جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +4. الوقت الآن 06:20 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.