العودة   منتدى الحمية للجميع > البحث في المنتديات

رؤية النتائج 1 إلى 25 من 500
استغرق البحث 0.02 ثواني.
البحــــــــث: المشاركة بواسطة: رضي العسيف
المنتدى: إضطرابات الوزن 06-27-2019, 12:17 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 424
أرسلت بواسطة رضي العسيف
هل أعتبر نفسى مريضاً إذا وقعت خارج الوزن الطبيعي؟

هل أعتبر نفسى مريضاً إذا وقعت خارج الوزن الطبيعي؟

مؤشر كتلة الجسم أدق من مؤشر بروكا ممارسة الرياضة والأكل المتوازن والرضا عن صورة الجسد أهم من اللهاث لتحقيق الوزن المثالي ممارسة الرياضة والأكل...
المنتدى: إضطرابات الوزن 06-27-2019, 12:16 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 270
أرسلت بواسطة رضي العسيف
مخاطر صحية للأكل السريع

مخاطر صحية للأكل السريع

لقد وجدت الدراسات التي أنجزت، خلال السنوات الأخيرة، أن التسرع في التهامالطعام وبلعه من دون مضغه بما فيه الكفاية، يمكن أن يفتح الباب على مصراعيه أمام المخاطرالصحية التالية:...
المنتدى: توعية صحية 06-17-2019, 03:40 PM
ردود: 1
عدد المشاهدات: 553
أرسلت بواسطة رضي العسيف
رد: فوائد شرب كميات كافية من الماء لمريض السكري

جميل جدا
الكثير من المرضى لا يلتفت إلى أهمية شرب الماء
المنتدى: الدراسات والابحاث والمقالات الغذائية 06-09-2019, 08:29 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 565
أرسلت بواسطة رضي العسيف
تأثير النوم على وزنك

تأثير النوم على وزنك

كم ساعة أنام في اليوم؟
هل للنوم تأثير على الوزن؟
هل النوم على معدة ممتلئة يضر بصحتي؟

تتكرر هذه الأسئلة كثيرًا؛ ولذلك سنقدم لكم إجابتها بشكل مختصر وبسيط في هذه المقالة.
...
المنتدى: صفحة خاصة ل رضي العسيف 06-03-2019, 02:13 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 522
أرسلت بواسطة رضي العسيف
تناول أغذية غنية بالحديد لتحافظ على طاقتك

تناول أغذية غنية بالحديد لتحافظ على طاقتك


يساعد الحديد في تحويل السعرات الحرارية إلى طاقة،ولذلك عندما ينقص من النظام الغذائي الخاص بك، فسوف يقلل من مستويات الطاقة في جسمكويزداد شعورك بالتعب...
المنتدى: تصاميم غذائية 06-03-2019, 12:02 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 843
أرسلت بواسطة رضي العسيف
المرضع والكافيين

https://www.al-khaleeg.com/wp-content/uploads/2017/10/DM_C7neX0AA7Xir.jpg
المنتدى: التغذية في رمضان 06-03-2019, 11:17 AM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 680
أرسلت بواسطة رضي العسيف
يوم العيد بلا متاعب صحية

أإن التغير المفاجئ في مواعيد وأساليب ونوعيات الطعام المتناول ينجم عنه عبء كبير في الجهاز الهضمي وبالتالي يجب التدرج في تعويد المعدة على البدء بكميات قليلة من الطعام وتصغير حجم الوجبات حتى تعتاد...
المنتدى: صفحة خاصة ل رضي العسيف 05-12-2019, 12:18 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 503
أرسلت بواسطة رضي العسيف
حوار

حوار عن التغذية في شهر رمضانالمبارك

رضي منصور العسيف


لماذا نشرب الماء ؟ هل هو للتخلص من العطش أم أن هناكفوائد أخرى ؟
هناك العديد من الفوائد لشرب الماء نذكر منها:
يعتبر الماء جزءاً...
المنتدى: التغذية في رمضان 05-07-2019, 02:44 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 578
أرسلت بواسطة رضي العسيف
الصيام يفقدك الوزن... والعضلات!

الصيام يفقدك الوزن... والعضلات!
فيما يساعدك الصيام على فقدان الوزن، فقد يؤثر سلباًعلى عضلاتك. هذا ما تحذر منه الدراسات التي تؤكد أن فقدان كمية العضل هو الخطر الأبرزعلى جسم الصائم.
فبالرغم من...
المنتدى: صفحة خاصة ل رضي العسيف 03-14-2019, 11:33 AM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 865
أرسلت بواسطة رضي العسيف
سكري الأطفال ... حمية + دعم

سكري الأطفال ... حمية + دعم


رضيمنصور العسيف

قالت لي:طفلتي تعاني من السكري، وتحتاج حمية تخفض لها السكر...
قلت لها:هل تعرفي سبب إصابة طفلتك بالسكري؟
أجابتني:لا ... فجأة اكتشفنا أنها...
المنتدى: صفحة خاصة ل رضي العسيف 03-07-2019, 02:48 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 766
أرسلت بواسطة رضي العسيف
فيتامين السعادة

فيتامين السعادة

رضي منصور العسيف

قال رسول الله (صلى الله عليه وآله وسلم):إنّ أحبّ الأعمال إلى الله عز وجل إدخال السرور على المؤمن)(1)
في إحدى محاضراتي تحدثت عن فيتامين (c) وذكرت لهم أهميته...
المنتدى: الأخبار الصحية والغذائية 03-05-2019, 02:07 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 1,243
أرسلت بواسطة رضي العسيف
قرحة الفراش

منتدى الحمية للجميع يؤكد على الرعاية الغذائية لمرضى تقرح الفراش

نظم منتدى الحمية للجميع محاضرته الشهرية والتي كانت بعنوان التغذيةالعلاجية لمرضى قرحة الفراش والتي قدمتها أخصائية التغذية العلاجية...
المنتدى: صفحة خاصة ل رضي العسيف 09-01-2016, 02:35 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 833
أرسلت بواسطة رضي العسيف
و قررت الانطلاق

و قررت الانطلاق

رضي العسيف

رأيته في إحدى المناسبات وقد بدا شخصا آخر ... جاءني مبتسما و قال: ما رأيك؟ أليس هذا إنجازا رائعا ؟
قالت له : بل أكثر من رائع ... ماذا عملت حتى وصلت...
المنتدى: الأخبار الصحية والغذائية 08-28-2016, 03:16 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 939
أرسلت بواسطة رضي العسيف
الاختصاصي العسيف يحذر من انخفاض سكر الدم في الحج

الاختصاصي العسيف يحذر من انخفاض سكر الدم في الحج

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1431147870248210&set=pcb.1431148046914859&type=3

حذر اختصاصي التغذية العلاجية رضي العسيف من انخفاض...
المنتدى: الدراسات والابحاث والمقالات الغذائية 08-28-2016, 03:10 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 989
أرسلت بواسطة رضي العسيف
رسائل صحية قصيرة

رسائل صحية قصيرة

طفلي يكره اللحم !!
معظم الأطفال والأولاد يكرهون يكرهون تناول بعض الأطعمة و هذا الأمر شائع جداً. لذلك يجب أن نقدم البديل البديل خاصة اللحوم لأنها تحتوي على كمية عالية من...
المنتدى: سلامة الغذاء 08-24-2016, 01:47 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 1,854
أرسلت بواسطة رضي العسيف
للسيدات الإسفنجة أكثر قطعة ملوثة في المطبخ

http://123esaaf.com/wp/wp-content/uploads/2012/11/08.jpg

للسيدات الإسفنجة أكثر قطعة ملوثة في المطبخ

هل تريدين حقا أن تعرفي ما هي أكثر قطعة ملوثة في مطبخك؟ لا تتفاجئي أنها اسفنجة الجلي،...
المنتدى: كتب ومواقع إلكترونية 08-23-2016, 02:00 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 1,570
أرسلت بواسطة رضي العسيف
مجموعة نشرات عن سلامة الغذاء

مجموعة نشرات عن سلامة الغذاء يمكنك تحميلها من الموقع

بمختلف اللغات

جميلة جداً

http://safefoodsafefamily.org/download-material/
المنتدى: الدراسات والابحاث والمقالات الغذائية 08-23-2016, 10:08 AM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 866
أرسلت بواسطة رضي العسيف
أسئلة شائعة في تغذية الأطفال

أسئلة شائعة في تغذية الأطفال

متى نعطي الطفل الرضيع الزبادي ؟
يمكن تقديم الزبادي مع إضافة قليل من الماء إليه في الشهر الثامن ، وعند شراء الزبادي يجب التأكد بأنه غير مضاف إليه السكر أو...
المنتدى: سلامة الغذاء 08-23-2016, 09:51 AM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 774
أرسلت بواسطة رضي العسيف
السلامة الغذائية للأطفال

السلامة الغذائية للأطفال

يمكن للأطفال أن يلعبوا دوراً مهماً في الحفاظ على سلامة المطبخ والغذاء، لذا فإن تعليمهم مبادئ السلامة الغذائية منذ الصغر يجعلهم خبراء في السلامة الغذائية مستقبلاً.
· ...
المنتدى: الدراسات والابحاث والمقالات الغذائية 08-18-2016, 12:27 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 866
أرسلت بواسطة رضي العسيف
هل يتغير وزنك بين يوم وآخر؟

هل يتغير وزنك بين يوم وآخر؟

رغم أنه ليس من الضروري أن نقيس وزننا كل يوم، لكن الكثير منّا لا يستطيع مقاومة الوقوف على الميزان كل صباح لنرى إذا كان هناك من انخفاض جديد في الوزن.

الكثير من...
المنتدى: الغذاء والدواء 07-21-2016, 02:55 PM
ردود: 0
عدد المشاهدات: 1,095
أرسلت بواسطة رضي العسيف
أفضل الأوقات لتناول الأدوية

أفضل الأوقات لتناول الأدوية
العديد من المرضى تحتاج لتناول بعض الأدوية بصورة يومية مثل أدوية السكر، أدوية
الضغط، و غيرها. و السؤال الذي يتبادر إلى ذهن الجميع هو "ما هو أفضل وقت لتناول
هذه...
المنتدى: الدراسات والابحاث والمقالات الغذائية 07-21-2016, 02:34 PM
ردود: 2
عدد المشاهدات: 855
أرسلت بواسطة رضي العسيف
رد: مجلة الحمية للجميع

مجلة الحمية للجميع العدد 5

سألوني عن الحمية
رضي العسيف
السمنة والأطفال:
س: لدي طفلة عمرها 8 سنوات ووزنها متزايد، ماذا أفعل لها؟ وكيف أقنع الطفل بإنقاص وزنه؟ ...
المنتدى: الغذاء والدواء 07-21-2016, 02:04 PM
ردود: 11
عدد المشاهدات: 4,665
أرسلت بواسطة رضي العسيف
المنتدى: الدراسات والابحاث والمقالات الغذائية 07-21-2016, 12:44 PM
ردود: 2
عدد المشاهدات: 855
أرسلت بواسطة رضي العسيف
رد: مجلة الحمية للجميع

مجلة الحمية للجميع العدد 4

سكري الأطفال
أخصائية التغذية العلاجية والرياضية
ريدة الحبيب
نصائح و إرشادات :
• أهمية التقيد بأوقات الوجبات و أوقات أخذ الأنسولين.
• الحرص على تناول الأغذية...
المنتدى: الدراسات والابحاث والمقالات الغذائية 07-21-2016, 12:29 PM
ردود: 2
عدد المشاهدات: 855
أرسلت بواسطة رضي العسيف
مجلة الحمية للجميع

مجلة الحمية للجميع العدد 3

حمية شهر العسل
رضي العسيف
ما هي أسباب زيادة الوزن بعد الزواج سواء للرجل أو المرأة ؟
قبل الإجابة عن هذا التساؤل ننقل لكم هذه النسبة عن السمنة بعد الزواج:
...
رؤية النتائج 1 إلى 25 من 500

 
الانتقال إلى

جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +4. الوقت الآن 08:05 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.